O mně

Jmenuji se Šárka Svobodová a  celý život mě provází pohyb a zájem o lidské tělo a zdravý životní styl. Vystudovala jsem Pedagogickou fakultu se zaměřením na tělesnou výchovu a biologii. V současné době působím jako učitelka na střední škole, kde vyučuji také odborný předmět Přímá péče a osobní asistence v oboru Sociální činnost.

Během své 25 leté praxe v oboru se snažím předávat nejen teorii, ale také chci ukázat, co mohou lidé udělat pro svoje tělo, aby fungovalo lépe, zdravěji a déle.  Jak pohyb a vědomé vnímání těla může pozitivně ovlivnit zdraví, psychiku i kvalitu života.

Zároveň se sama neustále vzdělávám, protože věřím, že kvalitní péče o druhé začíná u vlastního rozvoje.

Získané certifikace:

• Všeobecná sportovní činnost - instruktor zdravotní tělesné výchovy

• Masér

• Pracovník v sociálních službách

• vzdělávání v rámci pedagogické praxe

Díky těmto rozšiřujícím zkušenostem mohu propojit znalosti z oboru sportu, zdravotnictví i péče o člověka.

Své zkušenosti využívám jak v práci se studenty, tak při cvičení s dospělými, včetně seniorů.

Snažím se vést lidi k tomu, že pohyb může být cestou ke zdraví, klidu a radosti v každém věku. 

Učím a cvičím srdcem – protože mi  záleží na lidech kolem mě.